Kaip greitai numesti svorio? Ką valgyti, kad nestorėčiau? Tokie ir panašūs klausimai kamuoja daugelį žmonių. Antsvoris labai nemaloni problema, su kuria kovoja daugiau nei 2,3 mlrd. pasaulio gyventojų. Šiomis dienomis yra daugybė būdų, metodų, programų mokančių, kaip greitai atsikratyti...
Skaityti daugiau
Daugelis tikrai sutiks su tuo, kad yra svarbu turėti graži bei sveiką šypseną, tačiau kur kas svarbiau tai, kad būtent graži ir sveika šypsena, o tiksliau – kelias link šio mito, yra apipintas daugybės mitų. Taigi, kaip suprasti, kur...
Jūs norite nugyventi ilgą ir sveiką gyvenimą? Žinoma, kad taip. Visi to norime. Todėl geriausia pradėti nuo sveikos gyvensenos puoselėjimo ir rūpinimosi savo širdimi. Būtent šis organas yra svarbiausias, todėl jam turime skirti kaip įmanoma daugiau dėmesio. Žemiau pateiksime...
Visi, norintys turėti gražią ir sveiką šypseną, kasdien rūpinasi burnos higiena: kruopščiai valosi dantis, naudoja burnos skalavimo skystį ir dantų siūlą, be to, nepamiršta ir reguliarių vizitų pas odontologą. Atrodo, kad dantų valymas – tikrai nesudėtingas procesas. Tačiau dažnas...