Sveikų pusryčių tendencijos pasaulyje

Pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis. Visi žino, kad sveiki pusryčiai pasižymi subalansuotu keturių pagrindinių maisto medžiagų kiekiu: sveikuose pusryčiuose turi būti baltymų, maistinių skaidulų, lėtai virškinamų angliavandenių bei nesočiųjų riebalų rūgščių. Kalbant apie sveikų pusryčių tendencijas pasaulyje, skirtingų kultūrų...

Skaityti daugiau